Hallo ihr Lieben,
da ich mich ja bis auf weiteres getrennt habe und nun ein neues Leben starten soll hab ich jetzt beschlossen abzunehmen.
Eine rundum Erneuerung soll her!!
Hab am WE schon meine Haare gefärbt von blond auf dunkel- ich musste ein Zeichen setzen! :)
Jetzt möcht ich abnehmen. Wiege aktuell bei 175 cm 90 Kilo o.O
Mache mir die Woche auch nen Termin beim Hausarzt und lasse Blut checke um was mit der Schilddrüse auszuschließen. Habe nämlich extrem Haarausfall, bin ständig müde und meine Periode bleibt seit 3 Monaten aus.
Ernährung wird umgestellt und ich mòcht 30 days shred ausprobieren.
Wer macht mit?