Hallo Ihr Lieben,
ich brauche heute mal wieder eure Erfahrung. Meine Zwillinge sind jetzt 3,5 Monate alt, werden zu 80% gestillt bzw bekommen Muttermilch aus der Flasche und zusätzlich Pre. Damit sind wir auch ganz zufrieden und wollen gar nicht unbedingt auf vollstillen umstellen (sonst hätte das bestimmt schon längst geklappt). Das mal als Hintergrund, damit ihr mir weiter helfen könnt.
Wir sind jetzt aktuell am Überlegen so langsam ein Einschlafritual zu etablieren, um den abendlichen Ablauf für die Minis etwas vorhersehbarer zu gestalten.
Momentan läuft es so ab, dass wir irgendwann ab 18 Uhr die Kleinen bettfertig machen, also Nachtwindeln, Schlafanzug und Schlafsack an. Und dann kommen die beiden genauso wie sonst auch tagsüber in das Laufgitter im Wohnzimmer mit Spielzeug, Mobile etc., ja nach Bedarf aber auch auf den Arm, das Stillkissen zwischen uns usw.
In letzter Zeit überkommt die beiden dann abends eine Fressattacke nach der anderen und sie futtern uns die Haare vom Kopf. :mrgreen: Beim Essen schlafen sie dann meist irgendwann ein und bleiben dann bei uns, bis der erste schlafen geht. Das ist meistens mein Mann, der die beiden dann mit in unser Schlafzimmer nimmt und ins Beistellbettchen legt. Danach mache ich mich bettfertig und komme nach. Manchmal wacht dann einer der beiden oder sogar beide auf und will gestillt werden. Je nachdem wie die Kleinen wieder einschlafen verbringen sie dann die nächste Etappe der Nacht im Beistellbett oder bei uns.
An der Situation nachts möchte ich gar nichts ändern, wir sind beide bereit mit Baby im Arm zu schlafen, wenn die Kleinen das brauchen. :AMOUR:
Ich finde aber unsere abendliche Lösung nicht wirklich optimal. Denn auch wenn wir das Licht abgedunkelt und den Fernseher sehr leise gestellt haben, merke ich, dass die Kleinen trotz Müdigkeit nicht wirklich gut einschlafen.
Ich würde also gerne die beiden im Beistellbett zum Einschlafen bringen - wenn es sein muss auch gerne mit langwieriger Schlafbegleitung. Aber mir fehlt die Idee, wie ich das am besten für die Kleinen gestalte, einfach mit Ihnen hinlegen und warten, dass sie einschlafen ist nicht wirklich besser als unser aktueller Ablauf.
Wie habt ihr das mit euren Säuglingen gestaltet? Habt ihr Vorschläge für uns?
Danke schon vorab für eure Anregungen