Mal unser Essensplan....
ca. 9.00 Uhr 200 ml 1er Milch
ca. 12.30 Uhr 80 - 140 gr Gemüse (Fleisch) Brei + Obst
ca. 15.00 Uhr 150 - 250 gr. Obst-Getreide-Brei
ca. 18.00 Uhr 80 - 200 gr. Milchbrei
ca. 19.30 100 - 235 2er Milch
Bei uns hat das Schlafen in der Nacht mit Einführung der 2er Milch wieder besser geklappt (mit ca. 8 Monaten als sie krabbeln konnte). Inzwischen (seit ca. 3 Wochen) haben wir auch den Abendbrei eingeführt, weil sie einfach mehr Hunger hatte. Sie ist ja auch sehr aktiv und nur am krabbeln....
Sie isst meist übrigens über den Tag verteilt die gleiche Menge an Brei bzw. Milch, hängt immer von den einzelnen Mahlzeiten ab.
Gute-Nacht-Fläschen finde ich persönlich nicht so toll, schau mal was da alles drin ist, dann lieber 2er Milch. Ist nur meine Meinung, bitte nicht steinigen....
Ach ja, und so weit ich weiß, heißt es 4 - 5 Mahlzeiten pro Tag. Für Erwachsene gelten ja auch 5 Mahlzeiten, 3 etwas größere und 2 kleinere Mahlzeiten pro Tag.
Hör auf Deinen Bauch und
LG Daisy