Ich kenne das
zumindest ansatzweise, mein Mann ist Soldat und musste nach der Geburt in den Einsatz, ich bin fuer ihn irgendwohin gezogen, wo ich niemanden kenne und die Familie ist weit weg, also auch keine Hilfe.
Man hockt nur zu Hause, kann nciht mal eine Minute entspannen, weil man immer auf habachtstellung ist, denn wenn was ist, dann bist DU es, die gehen muss, IMMER, das zermuerbt tatsaechlich.
Ich habe mich lange nach nem Babysitter umgesehen, konnte demletzt nach langer Zeit endlich mal wieder raus, vielleicht waere das ne Option?
Bzw, der Kleine ist doch 3, dann sollte er doch bald in den Kindergarten gehen, dann haettest du da zumindest ab und an mal "frei" also im Sinne von Kind ist versorgt und du musst mal nciht auf alles achten.