Ich hatte
damals sitzbäder von meiner hebamme bekommen. ich weiß allerdings nicht mehr, wie die hießen. frag vielleicht mal deine hebamme oder gyn.
ansonsten, auch wenn es weh tut: hart sitzen. keine kissen und so benutzen. ich kann's dir nachfühlen, meine narbe tat noch wochenlang, vor allem beim laufen, weh.