Hallo
Bei mir stagniert die Abnahme seit ca. 5 Wochen. Lediglich durch einen MD-Infekt gingen noch 0,5 bis 1 kg runter. Ich mache bis Montag jetzt noch weiter wie bisher (weniger Schokolade, abends Low Carb etc.). Dann fahre ich hoffentlich ein paar Tage zu meiner Freundin in den Allgäu mit den Kindern (der Mittlere kränkelt seit heute, daher hoffentlich), dann bin ich 2 Tage daheim wo der Mittlere Geburtstag hat, ich nen Berg wäsche wacshen muss und für den Urlaub ab Sonnatg packen muss. Da fahren wir erst 1 Wochen Verwandschaft besuchen und dann 1 Woche an die Fränkische Seenplatte. Geplant ist im Urlaub einiges an sportlichen Ausflügen. Abends Low Carb werde ich aber nur machen, wenn es sich ergibt. Und dann finde ich hoffentlich im September die Motivation wieder richtig weiterzumachen und es geht hoffentlich auch noch was runter. Aktuell schwankt das Gewicht um die 77 kg, so leicht war ich zuletzt maximal vor 10 Jahren, wenn überhaupt. Ich hoffe jetzt ganz stark, dass ich mein 3. Ziel einhalte udn Weihnachten imemr noch unter 80 kg wiege. Wenn ich bisher abgenommen hatte war das nämlich nicht der Fall, ab Herbst ging das Gewicht immer wieder hoch um im nächsten Frühjahr ca. 1 kg über Vorjahresgewicht zu sein. Aber soviel wie jetzt (ca. 12,5 kg) hatte ich auch ncoh nie abgenommen.
Meine größte Hochachtung haben damit alle, die es schaffen ihr Gewicht zu halten. Ihr seit meine Helden.