Hmmmm
naja so phasen wird es immer geben. mit dem älter werden wird es in der regel auch wieder besser.
wir hatten das auch ne ganze weile das sie sehr sehr sehr früh wach wurde.
sie ist eigentlich bis heute keine langschläferin.
das einzige was ich dir raten kann ist früh ins bett zu gehen (sofern es dir möglich ist).
ich lieg bis heute in der regel spätestens um 22 uhr im bett. so bekomm ich ausreichend schlaf (6-8 stunden).
nutz auch die zeit vom mittagsschlaf, leg dich dazu, macht zusammen ein nickerchen.
wie gesagt alles gut wenn nur 1 kind da ist. weis ja nicht wie es bei euch ausschaut.
und dann bleibt der haushalt ebend mal für ein paar stunden liegen oder wird am nächsten tag gemacht.