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Ich mache recht selten Nachtdienst bei uns auf Station, zum einen weil wir feste Nachteulen haben und ich zum anderen sich meine jungen Kollegen auf die restlichen Nächte stürzen.
Für mich wird es einfacher , wenn ich regelmäßig Nächte habe. Dann hab ich meinen Rhythmus , irgendwann zumindest.
Aber je seltener ich Nächte habe, desto schwer fallen mir diese dann.
Ich hab dann sicherlich noch den Vorteil, dass wir immer zu zweit Nachtdienst haben, so kann man sich wenigstens unterhalten, aber ich muss auch sagen , ohne Laptop kommt keiner zum Nachtdienst.
Es dauert bis man sich umgestellt hat