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200 g Haferflocken kernige 25 g Haselnüsse gemahlen 25 g Rosinen 500 g Milch 15 g Kokosflocken 2 geh. TL Honig 500 g Joghurt 1/2 Saft einer Zitrone etwas Zimt 2 Äpfel gerieben
Muss über nacht ziehen und hält ca eine Woche.
Ist super lecker und unser Frühstück unter der Woche