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ist es eine Gebärmuttersenkung, lass das Mal prüfen. Man sollte schon regelmäßig seinen Beckenboden trainineren, erst Recht, weil du dein Kind die ganze Zeit nach der Geburt getragen hast und es jetzt noch länger ab und zu trägst. Der Beckenboden erschlafft sowieso mit der Zeit. Man darf nämlich auch nicht während des Stuhlgangs pressen, das schadet alles dem Beckenboden. Zur Not kauf dir ein Beckenbodenbuch dort lernst du den schonenden Alltagsumgang mit deinem Beckenboden. Lieber jetzt daran arbeiten, damit du mit 50 nicht im Beckenbodenzentrum sitzt, weil du Tröpfchen verlierst.
Übrigens trotz Kaiserschnitt kann man mit dem Beckenboden haben, da das Baby den Beckenboden während der Schwangerschaft strapaziert.