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Ja, unbedingt. Mein Schwager hatte als Kind Rachitis (so viel zu dem früher gab es die auch nicht) und mein Mann hatte schon mehrmals Vitamin D-Mangel und das trotz viel raus gehens. Mein Hausarzt empfiehlt auch Erwachsenen in diesen Breitengraden Vitamin D. Ganz abgesehen davon, gehe ich mit meiner Tochter zwar jeden Tag raus, aber ihrer Haut zuliebe, schütze ich sie vor der Sonne.