Sorry für den sinnlos threat.
Bin gerade extrem genervt , da ich nicht einschlafen kann und ich weiß dass meine Kinder um spätestens 6 Uhr hellwach sind und meine volle Aufmerksamkeit wollen .
1. Mann schnarcht .. schon in die Stube geschickt .
2. Es ist extrem warm .. schon Fenster auf und Decke runter
3. Kopf Kino .... das größte aller Probleme
Aaaaarrrrggghtt
Hab schon mit Musik versucht , mit lesen , spielen am Handy .. Habe denn eben sogar schon Hunger bekommen , weil iCh so lange wach bin .
Weiß nicht mehr weiter .. haben morgen .. öhhm heute auch noch ein Ausflug mit Freunden geplant .. wie soll ich das schaffen ..
Schafe zählen hilft auch nicht .
Wer ist noch wach ?
Habt ihr Tipp für miCh zum einschlafen
Und tipps wie ich den Tag danach überstehe .
Sonst Schlaf ich immer von 22.30 - 6