betrys_12435923....
Hallo laurie :-)
Erstmal danke für den beitrag :-)
Ja sie bieten bei uns kurse an : ua pilates,Aerobic,dance,bmw etc...auch extra korperstraffung für mamas
werde das Kursangebot auch wahrnehmen,hatte beim fachabi und Berufsschule immer aerobic und fands toll hab gern sport gemacht :-)
Hatte unten schon geschrieben dass ich mich eigentlich gesund ernähre,bei mir ist es einfach nur die monotone Bewegung im alltag :-(
Klar mal nen Stück schoki mit dem knirps oder im sommer mal nen eis,das muss sein.aber ich bin nicht der typ das ich das jedem tag in Massen brauche,von der seite droht mir keine gefahr,zum Glück :-)
Was machst du so alles im studio?an Übungen?oder kursen?
bei mir sollen,bzw müssen insgesamt 20kilo weg,10 in 6 monaten und der rest dann Stückchen weise....will mir da kein zu heftiges unrealistisches ziel setzen.nach der ersten zeit solls ja auch länger dauern