HAllo
Das ist ja komisch, denn ich dachte immer, dass das Stillen das Abnehmen begünstigt.
Bei mir selbst haut das auch hin. Ich hatte während der SS 25 Kilo zugenommen und die sind jetzt komplett wieder weg. Ok. der Bauch ist noch nicht wieder so fest, aber ansonsten geht es schon wieder... Ich futter auch ganz viel Süßes... Komisch :???:
Dass ihr aber gar keinen Sport machen dürft, stimmt nicht. Wenn ihr ganz langsam wieder anfangt, ist das völlig ok. Ich mach auch (leider nur ab und zu) Situps, um den Bauch zu straffen... Leichtes Joggen o.ä. ist auch nicht schädlich. Bloß auf hartes Training würde ich verzichten!
Bis jetzt scheinen meine leichten Betätigungen der Milch noch nicht geschadet zu haben ;) Julian wächst und gedeiht!
Ich wünsche euch noch ganz viel Glück beim Abnehmen, würde aber eine Diät wirklich erst nach dem Stillen beginnen, wenn es gar nicht anders gehen sollte - denn euer Kind braucht die Nährstoffe aus eurer Milch!!!
LG und Kopf hoch, das wird schon :)
Christine