bobby_11963269Also
- hustensaft selber machen: kandiszucker, zwiebel, thymian und salbei mit etwas wasser aufkochen bis sich der zucker aufgelöst hat und es etwas sämig wird, dann abseien, im kühlschrank aufbewahren, hält eine woche, 3x tgl 1el
2. warmen topfen auf den hals streichen, baumwolltuch drum , über nacht oben lassen wenn es geht
3. zwiebel glasig dünsten, warm (nicht heiß) auf die brust, wieder ein tuch rumwickeln, oben lassen bis die zwiebel kalt sind.
4. halbe zwiebel ..einen esslöffel reinstecken.. ins zimmer stellen
5. feuchte tücher aufhängen
6. luuf bad - also einfach etwas luuf ins badewasser
7. brust mit luuf, wick, ähnlichem einreiben
8. viel frische luft
9. kamillentee aufsetzen und inhalieren
ja, ich achte immer sehr darauf, zuerst den körper arbeiten zu lassen, damit das imunsystem durch die ständige zuführung von helfern von außen nicht "faul" wird
lg