Hallo..
bei mir ist die Situation ähnlich. Auch Saugglockengeburt und jetzt habe ich eine Beckenbodensenkung.
Gerade heute hat ein Proktologe ( igitt) auch noch eine Enddarmausstülpung festgestellt :TRISTE: Er sagt, dass ist nach so einer Geburt nicht ungewöhnlich.
Jetzt habe ich Physiotherapie ( wieder Beckenbodentraining...) verschrieben bekommen. Leider hat er schon gesagt, er meint es wird nicht wieder wie vorher, aber wir wollen den Iststand halten.
Kann dir also leider auch nicht richtig helfen, lass dir doch auch nochmal Beckenbodentraining verschreiben. Alleine Rückbildung hat bei mir nicht gereicht.
Aber auch ich würde mich über Antworten von Frauen freuen, bei denen es sich wieder eingependelt hat. Noch habe ich ja Hoffnung. :-/
Also LG an dich als Leidensgenossin