Hätte auch lieber normal entbunden
aber nach 13 Std. Wehen hatten wir einen Geburtsstillstand, weil mein Kleiner falsch lag und sich nicht ins Becken eindrehen wollte. Die Ärzte meinten, er hätte da wohl auch nicht durchgepasst. Demnach gab es dann doch noch einen Kaiserschnitt.
Ich fand den ersten Tag danach recht schlimm, weil ich die ganze Nacht nicht schlafen konnte vor Schmerzen und Aufregung, dass mein Baby nun da ist. Ich fand es auch doof, dass ich ihn die ersten Nächte nicht auf dem Zimmer haben durfte, sondern die Schwestern ihn mir zum Stillen bringen mussten, da ich nicht Heben durfte und kaum aus dem Bett kam. Ich habe die erste Nacht, als die PDA nachließ, einen Schmerztropf bekommen. Am nächsten Tag legten mir die Schwestern Ibuprofin aufs Schränkchen. Am 3. Tag habe ich gesagt, dass ich die Tabletten nicht mehr möchte, weil ich irgendwie das Gefühl hatte, bringt eh nix. Außerdem war der Schmerz da schon gut auszuhalten.
Der erste Tag nach dem KS war schmerzhaft, man wird quasi aus dem Bett geprügelt und mobil gemacht und hat nach 20m Laufen das Gefühl einen Marathon gegangen zu sein. Ich empfand es als sehr schmerzhaft, mich jedes Mal aus dem Bett seitlich "herauszurollen", man merkt beim Aufstehen, wofür man doch eigentlich Bauchmuskeln benötigt. :-)
Doof ist es auch zu lachen oder zu husten.
Aber ich habe trotzdem zugesehen, dass ich schnell wieder auf die Beine komme, je mehr man kleinere Strecken läuft, umso schneller wird man wieder fit.
Insgesamt hat mich die Narbe ca. 3 Wochen lang in meinen Bewegungen beeinträchtigt, aber es wurde von Tag zu Tag besser und einfacher. Die ersten Spaziergänge mit Baby und KiWa waren auch anstrengend, ich musste öfters mal eine Pause einlegen, vor allem, wenn ich bergauf gelaufen bin.
Man wird sehr einfallsreich, sich aus dem Bett oder vom Sofa mit Baby auf dem Arm irgendwie herauskullern zu lassen *lach*.
Nach 8 Wochen habe ich vorsichtig angefangen, die seitliche Bauchmuskulatur wieder zu trainieren und nach 12 Wochen bin ich wieder regelmäßig zum Sport gegangen.
Wie gesagt, die ersten 3 Wochen muss man sich zurücknehmen, aber dann ist wieder alles gut!
LG
Sandra