Hatte ich auch...
bzw. ab und zu immer noch. Was da gut hilft ist Leinsamenkörner futtern und danach ganz viel trinken. Die quellen dann auf und kurbeln die Verdauung an. Zusätzlich kannst du noch Sauerkrautsaft trinken,der ist zwar eklig,aber es hilft. Als 3.Típp hätte ich noch,du besorgst dir einen Anis/Kümmel/Fenchel Tee. Mehrmals täglich trinken. Das alles gibts beim Dm Markt.
Mir haben die Sachen gut geholfen.
Ausserdem kannst du versuchen langsam zu essen und alles lange zu kauen,dann ist das leichter für deinen Magen. Wenn man so schlingt,dann schluckt man auch viel Luft und die Verursachen Blähungen.
Und was noch ganz wichtig ist,vermeide es so gut es geht kohlensäurehaltige Getränke zu trinken...am besten ist stilles Wasser oder Tee.
Hoffe ich konnte dir helfen und dir gehts bald besser. Weiß selbst wie unangenehm und schmerzhaft das sein kann. Kämpfe schon die ganze SS damit.
lg
Evelyn
29.SSW
Ps: von Medikamenten würde ich dir abraten...das kann man auch so in den Griff bekommen...