Hallo Elswedy :-)
Das kann mehrere Gründe haben. Hormone, Zyklus, Stillen, Stress...vielleicht trifft ja einer auf dich zu.
Ich kenne das sehr gut... :roll: Bei mir ist das aber auch mit Kreislaufproblemen verbunden..habe Eisenmángel und oft bekomme ich durch das Essen das Gefühl, fitter zu sein. Vielleicht liegt bei dir in der Richtung was vor?!
Was ich eigentlich sagen will....mach dich nicht so verrückt. Ok, es ist schon ärgerlich, wenn du grad soviel abgenommen hast. Ich hatte lange eine Phase, in der ich immer immer abends Schokolade essen musste. Es war wie ein Zwang. Aber seit einigen Wochen ist er weg und ich habe nicht mal Sehnsucht danach... :FOU: Das ist für mich total untypisch...Was mir übrigends gut hilft, aber es ist wegen der Kalorien nicht die perfekte Lösung..Sonnenblumenkerne mit Schale.
Ich nehme eine Handvoll und die muss man ja erst "knacken"...dadurch hab ich ständig was im Mund und bekomm erst gar nicht die Idee, was Süßes zu nehmen. Möglicherweise ist dadurch meine Schoko-Sucht weg.
Beobachte dich einfach...vielleicht findest du eine Ursache...
Viel Erfolg :-D