ich bin so stolz auf mich...am 4.10.2009 hab ich meinen sstest gemacht und am 11.10.2009 war mein erster rauchfreier tag :AMOUR:
auch wenn es an einigen tagen echt schwer war nicht zu rauchen, aber ich bin stark geblieben, meinem baby zu liebe :AMOUR:
aber insgesamt muss ich doch ehrlich sagen, das es leichter war auf zuhören als ich dachte.
im durchschnitt habe ich so 20 zigaretten am tag geraucht. und in dieser woche habe ich "nur" 25 stück insgesamt geraucht.
wollte ich nur mal los werden und allen noch mal in der öfentlichkeit danken, für die unterstützung. besonders mein männe, ohne ihn hätte ich es nie geschafft.
meinem fa, das er mich auch nicht unterdruck gesetzt hat, das er nichts gesagt hat wie es doch schadet. das er nur meinte das ich es schaffen würde und spätestens zum nchsten termin rauchfrei sein sollte. und er war sehr stolz auf mich, das ich es geschafft habe.
danke fürs lesen :mrgreen:
lg, leni und jarik der kerngesund ist und in 6 tagen 4 monate wird :AMOUR: