Meine aktuelle Wochenauswertung
06.01.2015 89,6 Start
20.01.2015 87,8 2 Wochen
03.02.2015 86,5 4 Wochen
17.02.2015 85,7 6 Wochen
24.02.2015 85,1 7 Wochen
03.03.2015 84,7 8 Wochen
04.03.2015 84,8
05.03.2015 84,8
06.03.2015 84,6
07.03.2015 84,6
08.03.2015 84,6
09.03.2015 85,1
10.03.2015 84,9 9 Wochen
In der letzten Woche habe ich im Mittel 110 g zugenommen im Vergleich zur Vorwoche. Doof. Mal sehen wies weitergeht. Ich hoffe immer noch auf aus was für Gründen auch immer eingelagertem Wasser.
Ziel 1: ca. 84 kg Anfang März
Ziel 2: <80 kg zum Geburtstag der Minimaus (6. Juni)
Ziel 3: <78 kg zum Urlaub Mitte August
Ziel 4: Weihnachten < 80 kg (wird vielleicht in der Mitte des Jahres noch mal angepasst).
Traumziel: < 72 kg (aus dem Übergewicht raus)