Haarausfall!! Hilfe!!

Haarausfall nach der Geburt ist eigentlich normal, sollte aber nach 3 Monaten wieder aufhören. Vitaminmangel kann natürlich ein Grund sein, aber zu glauben, nach nach einem Monat Vitamine alles wieder gut ist, ist natürlich eine Illusion.

Hol dir ein hochdosiertes Biotin, aber das musst du dann natürlich mal ein paar Monate nehmen, damit man Ergebnisse sieht.

Ja nährstoffmangel kann durchaus eine Ursache sein. Ich gehe sogar davon aus, dass es definitiv die Ursache ist. 

Ich schlage vor, zum Arzt zu gehen und einen bluttest machen zu lassen.
da lässt du Selen und Ferritin (eisenspeicherwert) bestimmen. 
Selenbestimmung musst du selber zahlen, ist aber nicht so teuer.
wenn du deine Werte hast und sie sind in der Norm aber innerhalb dieser Norm doch recht gering, nimmst du entsprechende Präparate ein. Bei Selen wären das täglich 2-3 paranüsse. Frag aber bitte nach, ob das während des Stillens geht.
eisen schadet sowieso nix. Das empfehle ich allen Frauen ab der Mens grundsätzlich zusätzlich zu nehmen. Mit Lebensmitteln bekommt man den eisenbedarf nicht gedeckt.

die Schilddrüse kannst du auch mittels bluttest anschauen lassen.

klingt nach viel Aufwand wegen bissel Haarausfall, aber das ist ganz oft nur ein Anzeichen eines Mangels, der aber unbehandelt üble Folgen haben kann.

Ich hätte jetzt auch mal ganz stark auf Eisenmangel getippt. Seit ich stille, muss ich auch regelmäßig Eisentabletten nehmen, sonst rauscht der Wert gleich runter und ich habe auch starken Haarausfall. Mal nur einen Monat was nehmen, bringt da aber nichts, solange du stillt, hast du ja auch einen höheren Bedarf. 

Um einen geringen Eisenspeicher aufzufüllen, muss man mindestens 6 Monate Eisen zusätzlich einnehmen, täglich!

im Anschluss im Prinzip auch, um das Level zu halten.

viele Beschwerden die man immer mal so hat , sind z.b. Auf Eisenmangel zurück zu führen. 

Das stimmt natürlich, aber nach der Geburt ist man ja noch mehrmals beim Frauenarzt zur Kontrolle und da wird doch der Eisenwert auch gemessen? Zumindest war es bei mir so.

Ist so. Bei meiner Letzen Kontrolle haben die mir auch Blut abgenommen, Schilddrüse, Hormone, eisen usw. Alles in Ordnung im Moment.

Das ist ja gut... aber: bei den Eisenwerten gibt es Unterschiede.
beim FA wird der Hb bestimmt, also das Hämoglobin.
ich meine aber den EisenSPEICHER.
als Beispiel: 
stellt euch eine Lagerhalle voller Eisenpakete vor. Täglich fahren LKW mit eisenpaketen heraus und liefern Eisen zu Organen und ins Blut.
die LKW entsprechen dem Hb (normaler Wert um die 12 oder 13) 

die lagerhalle (eisenspeicher) wird aber zwangsläufig leer wenn man nicht täglich mit einem guten Präparat nachhilft. Denn das was man evt mit Nahrungsmitteln aufnimmt, füllt zum Teil den Lkw. Den Rest holt sich der Körper aus der Lagerhalle..

der eisenspeicherwert liegt zwischen 23 und 100. Wohlfühlwerte sind mindestens 80! 
Undxeben dieser Wert wird nicht vom Gynäkologen bestimmt, sondern in der Regel vom Hausarzt, mit Wunsch auf diese Wertbestimmung. 
Es gibt Ausnahmen, aber ich als gerade Schwangere muss den ferritin beim Gynäkologen extra zahlen. Beim Hausarzt nicht.
 

Seit ich Biotin, Selen und Zink nehme, es handelt sich um ein Kombi Präparat, hat der Haarausfall stark nach gelassen. 

Also ich war nur einmal ca. 6 Wochen nach der Geburt beim Fa. Da wurden die Werte noch mal kontrolliert und fertig. Danach hatte ich nur wieder die ganz normalen Vorsorgeuntersuchungen ohne Blutabnahme.
Und es stimmt, der Hb Wert kann noch im grünen Bereich sein, obwohl der Ferritinwert (Eisenspeicher) schon total im Keller ist. 

Und das mit dem Ferritinwert sehen die das bei einer normalen kontrolle auch? 

Danke für deine Antwort. Das tut mir aber leid das du es so schwierig hast und das du deshalb auch Haarausfall hast. Stress situationen probiere ich auch zu Vermeiden.
Ich schaue mich mal um ob ich das mit dem stillen anwenden kann. LG.
 

Nein, dieser Wert muss separat bestimmt werden. 
Das ist beim Gynäkologen normalerweise eine IGEL Leistung. Beim Hausarzt kannst du ein großes Blutbild machen lassen , mit dem Wunsch auf Ferritin , dann ist es normalerweise kostenfrei. 
Mich würde es beim Gynäkologen 20€ kosten.

Da ich ja auch eine Schilddrüsenerkrankung habe, kann ich den Ferritinwert auch kostenlos beim Endokrinologen bestimmen lassen, aber beim Fa kostet es. Unlogisch, ist aber leider so.