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1. Hebamme anrufen, wenn nicht schon getan.
2. Ausruhen, Flüssigkeit.
Auf dem Bauch liegen fördert den Wochenfluss, ebenso das Massieren der Gebärmutter... die kann man ja in der Regel ertasten... Und Wärme.
Hatte bei meinem KS kaum Wochenfluss. Baby klein, Plazenta klein, deshalb kleine Wunde und die Rückbildung ging total schnell.
Akupunktur kann helfen. Hat meine Hebamme bei mir gemacht.
LG