Hm
Hi !
Eigentlich kannst Du nicht wirklich viel machen (sorry!).
Ich weiß, es ist mega anstrengend (lästig kann man ruhig sagen).
Ich habs eher auf der Psychobasis versucht. Das heißt, mein Baby macht das nicht mit Absicht oder weil es mich ärgern will, sondern weil es wirklich Schmerzen hat. Und wenn man sich das selber verdeutlicht, dann geht es einiger maßen. Man will natürlich das Beste fürs Baby, aber manchmal kann man nicht wirklich helfen und das muß man als Mama akzeptieren. Baby viel trösten. Weil wenn es "krank" ist braucht es erst recht die Mama und den Papa. Und wenn Du denkst, Du kriegst jetzt echt gleich die Kriese, dann gebe Dein Baby für 30-60 min. in die Hände vom Papa (Oma, Opa, etc.), und mache einen Spaziergang oder Sonstiges was Dir gut tut, wo Du weg vom Baby bist. Krieg den Kopf frei und die Nerven runter. Hört sich erst nicht so toll an, hilft aber voll. Nach ner Stunde freust Du Dich richtig auf Dein Baby und gehst wieder mit neuer Kraft an die Sache (und die Anderen können auch mal sehen wie anstrengend es für die Mama sein kann-mehr Respekt).