mein Problem ist ich hab täglich großen Hieper auf Schokolade oder anderen Süßkram. Ich kann das garnicht abstellen. Es bleibt nicht bei einem Stück es ist eher ne ganze Tafel. grrr.
ich stille bzw. pumpe ab. ich würde so gerne mit dem süßkram aufhören, aber das ist wie ein hungergefühl oder unterzuckert, komme dagegen nicht an.
hat wer tips? wir kochen immer abends. tagsüber gibts dann brot oder so und unmengen tee(ungesüßt) und wasser.
aber die schokolade ...
hab sogar schon wieder ein kilo zugenommen, dabei wollte ich doch schön abnehmen.
wie komm ich davon los?
lg jana