4 kg
ist doch nicht viel....
wie lange ist deine SS den her?
bei manchen Frauen dauert etwas länger, aber wenn du schon situps machst, dann ist das auch nur eine Frage der Zeit.
Mach weiter so, das wird schon...
lg
P.S. Habe auch noch 4 kg übrig aber die sind überall verteilt :-)