Hallo,
also es geht darum das ich mit mir selber überhaupt nicht mehr klar komme...
Ich habe 2 wundervolle Kinder - jedoch haben die SS ihre Spuhren hinterlassen :evil:
Ich habe 25 kg übergewicht - abgesehen davon das ich dementsprechend abartig aussehe geht es mir auch körperlich immer schlechter.
Klar, jetzt kann man sich fragen was mekelt die alte da rum - speck doch ab ^^
Nur leider ist es leichter gesagt als getan :twisted:
Ich habe vor ein paar wochen nach endlosem kampf geschafft 14 kg abzunehmen.... die sind aber schon längst wieder drauf..
Ich habe einfach kein durchhaltevermögen :-(
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich es schaffen kann? Und habt ihr vielleicht ideen wie man (besonders Abends!!!!!) den Heisshunger ausschalten kann?
Wäre echt für ernstgemeinte tipps dankbar :kikou:
LG