lark_12082441Wenn es dir darum geht
noch direkt zu stillen, dann kann ich dir außer stets und ständig anlegen auch nicht wirklich einen Tip geben. Wenn du die Milchmenge durchs Pumpen stimulieren willst, dann musst du dir ein paar Tage Zeit nehmen und entsprechend häufig pumpen. Alle 2 bis 3 Stunden sind da absolutes Minimum!
Wenn ich meine Milchmenge erhöhen wollte, weil ich merkte, dass mein Sohn nun mehr trank, dann musste ich ein bis zwei Tage jede Stunde pumpen! Auch nachts pumpen, entsprechend wenn das Kind sich meldet. 80% der Milchmenge wird beim Trinken/Pumpen generiert, es bringt also nichts, wenn man wartet bis sich die Brust füllt. Ich habe häufig die Erfahrung gemacht, dass aus einer relativ schlaffen Brust mehr Milch kam als ich gedacht habe.
Überlege dir was du willst. Wenn dir das zu viel Stress ist - was ich durchaus verstehen kann - dann lass es! Unter diesen Umständen bringt es niemandem etwas. Ansonsten musst du dir die Zeit einfach nehmen.
lg
Stefanie