Wichtig ist...
... dass du genau weist was du tust und warum du es machst.
Bei dieser Methode geht man davon aus, dass beim Einfschlafen ein bestimmter Zusatand vorhanden ist (Licht, Schuller, Flasche, Schaukeln oder...). Menschen haben nachts unbewusste kurze Aufwachphasen, wo sie normalerweise wieder einschlafen und es gar nicht mal merken, dass sie wach waren. Ist aber nun der zusatand in diesen kurzen Wachphasen ein anderer als beim Einschalfen (Schnuller ist weg, Flasche ist weg, man wird nicht mehr geschaukelt, Licht ist aus oder...) dann KANN (muss nicht!!!) es dazu führen dass Kinder dann richtig aufwachen.
So, das ist die Grundlage dieser Mthode. Es geht darum, einen Zustand zu schaffen, wo das Kind wenn es dann diese kurzen Wachphasen aht nicht richtig aufwacht sondern weiterschläft weil der Zustand der selbe ist.
Man muss bei dieser Methode als gut überlegen was genau es ist, dass die Kinder nicht durchschlafen lässt, nachts aufwachen lässt usw.
Ich habe es bei meinen beiden Kindern angewedet, beide Male mit sofortigem Erfolg und ohne Rückfall. Und Spätfolgen kann ich auch ausschließen, meine Große ist schon 13,5 Jahre und sie hatte keine Schwierigkeiten irgendeiner Art gezeigt.
Grüße
Isa