Ich wünsche dir gute Nerven
um durchzuhalten :super:
Ich habe jetzt die anderen Beiträge nicht gelesen, aber was mir so durch den Kopf geht:
- Versuche entspannt zu bleiben, Stillen ist auch viel Kopfsache. Mach es dir gemütlich, versuche das Stillen wieder zu genießen. Dein Kleiner wird nicht sofort verhungern, wenn du mal etwas weniger Milch hast. Das pendelt sich dann - in den meisten Fällen - wieder ganz von alleine ein, wenn du ihn öfter anlegst.
- Viel, viel trinken. Das ist ganz wichtig! Ich habe mir immer ein Tagesziel von mind. 3l gesetzt und wenn ich es mal wirklich weniger getrunken habe, dann habe ich es gleich gemerkt, weil dann nicht so viel Milch gebildet wurde. Vielleicht auch Stilltee trinken usw, und natürlich das Essen (für dich) nicht vergessen
- Es gibt Stillöle in Apotheken, die milchbildungsanregend sind.
- Vielleicht ist es bei deinem Kleinen nur ein Schub? Wie alt ist er denn?
Ganz ganz viel Glück fürs Weiterstillen (und wenn es wirklich nicht anders geht: dann ist es auch nicht schlimm, wenn du zufütterst. Du musst auf keinen Fall ein schlechtes Gewissen haben. Schau mal, wie sehr du bis jetzt schon dafür gekäpft hast - das ist wirklich toll!!!!!!!)
Liebe Grüße! funny