Hallo ihr lieben
Vielleicht hat ja jemand ähnliche Erfahrung und kann mir helfen .
Es ist so das dieses jahr ziemlich anstrengend und schlimm für mich war . Hochzeitsstress,Krankenhausauf enthalt und diagnose einer Erkrankung viele Arztbesuche usw Probleme mit Eltern schwiegereltern und jetzt der Tod von meinem Opa..
Naja ich bin inzwischen ein eher optimistischer Mensch aber ich glaube ich rutsche wirklich in eine starke Deppression ..
Meine Tochter ist 2 jahre und es hat immer so gut geklappt alles ich konnte mich nicht beschweren. Doch jetzt fehlt mir einfach die Energie die Lust morgens aufzustehen und was kit der kleinen zu unternehmen.
Ich überlege die ganze Zeit was helfen könnte ,therapie?Mutter Kind kur ? Familienhilfe ?
Ich brauche irgendwie mal Abstand eine Pause von allem und will wieder zu mir selbst finden :-(
Sorry für den jammerthread aber ich weiß nicht weiter im Moment