Du musst
erstmal Geduld haben! :-D
Das dauert, die Milch kann nicht plötzlich wieder einschießen..ein paar Tage braucht es schon. Aber damit es soweit kommt, musst du anlegen, anlegen, anlegen! Der Milchfluss wird hauptsächlich nur durch das Saugen angeregt, weniger durch das Pumpen.
Die Pumpe kommt auch nicht an die hintersten Ecken deiner Brust, also keine Sorge ;-)
Wichtig ist, dass die Brust leergetrunken wird, damit sie merkt, dass sie mehr produzieren muss!
Beim Trinken musst du aufpassen, zuviel kann auch schlecht sein..also nicht mehr als 2-3Liter.
Und vom Stilltee auch nicht zuviel, denn die Kräuter wirken nur in der richtigen Dosierung und wenn du zuviel davon nimmst, dann ist die gewünschte Wirkung nicht mehr gegeben.
Also, versuch es ruhig weiter, Ruhig! :-D Stress dich nicht, gönne dir Ruhe, genügend Schlaf (wenns geht), mindestens einmal warm Essen (regt auch die Milch an) und gehaltvoll...du darfst soviel Schokolade und Süßes zu essen, wie du Appetit hast! ;-)
LG