Mich hat's erwischt... SPORT :mrgreen:
Früher war Sport = Mord mein Motto :mrgreen:
Gestern war ich in einer üblen Kabine um nen Bikini anzuprobieren :shock: ich bin schlank aber mache kein Sport :shy: u das hat man gestern gesehen :rigole:
Jetzt hab ich mir vorgenommen jeden Tag 30 min BB&P zu trainieren mit youtube videos ... Aber da bin ich kurz vorm sterben :shock:
Es sieht immer alles so einfach aus, dabei isset gar nicht so schwer :lol:
Nee ernsthaft, welche übungen bewirken wunder?? Jmd tipps? :cool:
Lg