Home / Forum / Mein Baby / Nach dem Shaken ist vor dem Shaken Geschlossene Gesellschaft im Kampf gegen Kilos

Nach dem Shaken ist vor dem Shaken Geschlossene Gesellschaft im Kampf gegen Kilos

31. Januar 2012 um 12:12

Viele Kilos sind bereits gepurzelt und wir sind (meistens) hochmotiviert und haben den restlichen Kilos den Kampf angesagt.
Egal ob Shake, SiS, South Beach oder was auch immer, hier gibts nur ein Ziel!

Gemeinsam motivieren wir uns und helfen uns auch über "schwerere" Zeiten und Stillstände auf der Waage hinweg.

Und das sind wir:

annoush85
24 Jahre aus Paris
4 Monate
Startgewicht: 60 kg
aktuell 56 kg ( 4 Kilo weg )
Zielgewicht: 53 kg
Nimmt mit Almased ab

**********
Boothbaby
25 Jahre
16 Monate
Startgewicht: 80 kg
Zielgewicht: 70 kg
Nimmt mit Yokebe und Zumba ab

**********
jessica31081
21 Jahre alt, glücklich vergeben aus Göttingen
1 Jahr
Startgewicht: 67kg
aktuelles Gewicht: 60,7 kg ( 6,3 Kilo weg )
Zielgewicht: 55 kg
nimmt mit Fit and Feelgood und Zumba ab

**********
Julchen224
32 Jahre
3 Jahre
Startgewicht: 98,5 kg
Zielgewicht: 65 kg
Größe: 166cm
Nimmt mit Almased ab

**********
Minky25
26 Jahre, Alex aus der Nähe Münchens
15 Monate
Startgewicht: 70 kg
Zielgewicht: 58 kg
Größe: 168cm
Nimmt mit South Beach ab

**********
miri944
29 Jahre
13 Monate
Startgewicht: 74,9 kg
Zielgewicht: 70 kg
Größe: 170cm
Nimmt mit Multaben ab

**********
MrsFuchs
26 Jahre aus der Nähe von Heidelberg
7 Monate und 6 Jahre
Startgewicht: 63 kg
Zielgewicht: 56 kg
( bereits abgenommen 8,5 kg )
Größe: 166cm
Nimmt mit Almased ab

**********
Puuupa
27 Jahre aus Hannover, glücklich verheiratet
29 Monate
Startgewicht: 67 kg
aktuelles Gewicht: 63 kg ( 4 Kilo weg )
Zielgewicht: 57
Größe: 174cm
Nimmt mit DAS gesunde PLUS ab

**********
rapante24
26 Jahre
1 Jahr
Startgewicht: 90 kg
Zielgewicht: 70kg
Größe: 174cm
Nimmt mit Almased ab

**********
schlaflos27
27 Jahre
16 Monate
Startgewicht: 67,8 kg
Zielgewicht: 55 kg
bereits abgenommen: 3 Kilo
Größe: 163cm
Nimmt mit Almased ab

**********
steffi201282
29 Jahre, Steffi aus Hessen, glücklich verheiratet
7 Monate
Startgewicht: 106,4 kg
aktuelles Gewicht: 101,7 kg ( 4,7 Kilo sind weg )
Zielgewicht: 76 kg
Nimmt mit DAS gesunde PLUS ab

****************************** ******************************

Mindestens 30,5 Kilo sind gemeinsam schon geschafft und den Rest packen wir auch noch! Haut in die Tasten Mädels

Mehr lesen

31. Januar 2012 um 12:14

Erste
Super schön geworden!!!!!
Vielen lieben Dank für deine Mühe

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

31. Januar 2012 um 13:16


zweite

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

31. Januar 2012 um 16:02


Dritte
Puuupa hast Du sehr schön gemacht

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

31. Januar 2012 um 19:22


Haste fein gemacht puuupa!
@steffi: mein Gewicht war ja noch "offen" also es schwankt zwischen 95,3 und 96,7 Kg. Aber meine Hosen sind etwas weiter geworden und mein Bauch etwas weniger. Mal sehen, irgendwann wir es die Waage schon anzeigen. Kann ja nicht sein, daß der ganze Sport fruchtlos bleibt. Aber die nächsten Tage wir wegen der Kälte eh nicht gelaufen.

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

31. Januar 2012 um 20:12


@ Minky, das ist ja scheiße. Aber das kenne ich auch !!
Ich finde auch seit dem ich Shake hat sich mein Magen verkleinert und mein Hungergefühl hat sich um 180 Grad verändert
@ Julia, dein Gewicht ist vorerst mal mein Ziel !!
Ich würde mich so freuen wenn endlich die 9 vor meinen Kilos stehen würde !!!!
Bei uns gab es heute Grüne Soße mit Ei
und bei Euch ???

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

31. Januar 2012 um 20:47

Essen
also heute Morgen eine Scheibe Vollkornbrot mit Putenbrust, heute Mittag Vollkornnudeln mit Tomatensoße und frischem Basilikum, heute Abend geschlemmt mit Ofengemüse (Zucchini, Champignons, Tomate, Slaz, Pfeffer, Knoblauch, Olivenöl) und Lachs
In der Mittagspause eine halbe Stunde spazieren gegangen, da zählt der Lachs heute Abend nicht, oder

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

1. Februar 2012 um 8:49

Guten morgen mädels
5 kg sind weg, in 4 Wochen
Ach was freu ich mich
Wie läuft es bei Euch ??

Erfolgreichen Tag wünsche ich Euch

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

1. Februar 2012 um 10:26

Guten morgen ihr lieben
Vielen dank für den tollen thread puuupa!
Das ist echt der Wahnsinn, dass man mit dem Pulver in so kurzer zeit so viel abnehmen kann. Am Anfang hatte ich ja echt meine Zweifel... Ich würde es nur noch so machen.

Gestern Abend habe ich doch keinen Shake getrunken, habe Brot gegessen.
Heute werde ich nur shaken. Morgen wohl auch, abends gehts dann zum zumba.
Ich muss dann nur noch schauen, was ich am we esse... Ich bin so einfallslos.

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

1. Februar 2012 um 10:39


Gestern Abend war noch die Hölle für mich
Mein Mann hat um viertel nach acht lust gehabt Nußecken zu backen
Die ganze Wohnung hat geduftet
Aber ich konnte wiederstehen bis auf ganz wenig Teig vom Rührlöffel
Ich durfte sie sogar mit Schoki bepinseln und bin sogar da standhaft geblieben
Sorry ist ein Sinnlospost

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 9:32


Wo seit Ihr alle ?????

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 9:41

Hey
Ich meld mich später ausführlich - mein Sohn hat Fieber

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 9:54


Ach ne, dann gute Besserung !!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 10:10


Krank... Mein Kopf platzt...

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 10:32


Ich habe gestern eine halbe Pizza gegessen, wollte ja eigentlich shaken

Naja, heute wird geshaked und morgen gesund gegessen. Ich brauche unbedingt mal Abwechslung, ich kann die Shakes nicht mehr sehen, riechen und schmecken. Heute Abend geht's zum zumba!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 12:30

Allen Kranken, GUTE BESSERUNG
@ Schlaflos, das kommt vor. Mir geht es auch meist so, wenn ich nervlich nen hänger habe.
Zur Zeit spürre ich wieder richtig den Gewichtsverlust,
82,4 kg zeigt die Waage mano- man ich habe am 28.12. mit 91kg gestartet. Wahnsinn was das shaken bewirkt.

Ich hab noch mal eine Frage an alle die, die erst Almased probiert haben und dann umgestiegen sind auf das Gesunde plus oder Multan......???
Erzielt man damit wirklich auch solche erfolge?? Ich stand gestern auch bei dm davor und habe gekrübbelt und dann doch wieder Almased gekauft.
Vor einer ganzen weile hat hier mal jemand gepostet von Vita Balance schoko und da ich eh am bestellen war habe ich mir das mitbestellt. Ich muß sagen das hat viel kaputt gemacht, dieses Vita Balance hielt lange nicht so satt!!! Und brachte mir den heißhunger wieder. Nun stehts im schrank.

Noch ein sinnlos posst dazu:
Ich habe von meiner Freundin zu Weihnachten eine Wimpern verlängerung geschenkt bekommen. Heute war es soweit, 2h Stille liegen, grusel!!!! Aber das ergebnis!!!!!! NIE WIEDER OHNE!!!!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 12:44


Cool, ich hätte auch gerne lange und volle Wimpern !!
Ja ich finde das Gesunde Plus so wie Alma !!
Alma hält vielleicht etwas länger Satt, aber mein Kopf regelt das schon
Hab heute wieder 200g weniger gehabt !!
-5,2 kg
Freu mich voll
An alle Kranken auch von mir Gute Besserung, Kopf hoch, das wird wieder !!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 19:02

Nabend
Ich bin im Moment auch super inkonsequent und mein unregelmäßiger tafesablauf tut sein übriges... ich schaffe immer bis 16/17 Uhr und dann Krieg ich Schokoladenheißhunger! Aber ab Montag läufts sicher wieder geregelter ... naja identisch hab ich dauerstress und brauche abends Schokolade u.ä. ach menno, ich hoffe euch gehts besser

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 22:00

Mensch minky
Ist bei mir echt haargenauso am bestem durchgehalten habe ich mit 3 shakes am Tag, da gabs nix zu futtern und fertig!!!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

2. Februar 2012 um 22:05

Huhu
Ich glaube auch das nach vier Wochen Shaken mal die Luft raus ist. Vielleicht sollte man sich mal ne Woche gesund ernähren und dann wieder voll durchstarten ???
Weil langsam werde ich auch schwach !!!
Zwar nicht mit Süßkram aber mit Kohlendydrate abends
Aber zum Glück nehme ich immer ein Grämmchen ab und nicht zu !!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 10:59

Guten morgen die Damen!!!
hab jetzt nicht nachgelesen meine beiden männer liegen krank zu hause....hab mir schon neues multaben besorgt hatten da bei rossmann ne aktion das man das 20 prozent günstiger bekommet....aber wie gesagt bisher stehts nur hier!!!!!

Brauche auch mal dringendsw motivation!!!!!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 11:37

Motivation rüberschick
Mädels 62,9 trotz fressen ich zieh das jetzt weiter durch! Mein Kleid passt schon

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 16:52

Uuiii klasse
Ich hab heute noch keinen Shake getrunken, hab nen durchhänger
Versuche ab Montag wieder konsequent zu shaken !!
Ach, alles blöd

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 16:53


Ach bin ich doof, das Uuuuii Klasse ist für Puuupa !!
Und net für mein hängen lassen !!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 17:11

Vollkommen legitim
ich hab nur heute morgen n shake, Grade erst Mittag gegessen und heute Abend gibts nur ne Kleinigkeit! Ab Montag gehts richtig ran wieder, bis dahin nur so, wie es der tagesablauf zulässt

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 18:43


Mädels, trotz fressereien ein Kilo weniger
Ich shake atm auch nicht, aber ich bin krank und bekomme einfach nichts runter, weder Essen noch Shake
Ich denke solange wie wir schon durchgehalten haben sind so kleine Durchhänger ganz normal

Heute ist Wiegetag!!!! Wer hat sich getraut????

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

3. Februar 2012 um 19:05

Oh oh
Sonst freu ich mich immer so auf den Wiegetag, aber heute hab ich es glatt vergessen
Ich wiege mich dann morgen
Ups, peinlich
Ja ab MONTAG muss es wieder los gehen, tschakkkka

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

4. Februar 2012 um 8:20

Juhu, juhu
Heute gewogen
101.0 kg genau 5,4 kg abgenommen !!
Jippy, aaaahhhhhh renn, hüpf, spring, schrei
So wünsche Euch viel erfolg heute

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

4. Februar 2012 um 8:56

Super freufreu
Für steffi

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

4. Februar 2012 um 9:55


Ich hab die ganze Nacht gekotzt jetzt gehts mir besser Heute 81,4kg mmmhhhh...... nach der Nacht!!!
Mein Mann ist mit unserem Sohni im Krankenhaus, er kränkelt auch nach 1 Woche KITA, mensch und wir wollen am Freitag nach Mallorca .............................. .........

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

4. Februar 2012 um 10:22

Ich wiege mich
Erst wieder nächsten Freitag! Einmal die Woche reicht! Muss dringend neue Hosen kaufen, alles schlabbert

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 10:32

Ui
alle ausgeflogen?
Mensch mein Bärchen wird gar net wieder gesund hab ich das gefühl, habe superanstrengende Nächte hinter uns, trinke im moment nur morgens einen shake und esse viel zu viel süßigkeiten

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 10:44


Was für ein bösrs sündiges We wiege mich auch erst ende nächster Woche. Immerhin hab ich da zwei mal Sport und am nächsten Sonntag ist in Magdeburg Zumba Marathon 5 Stunden!!! Dann wünsch ich allen Genesungswünsche

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 11:06

5 std. zumba ??
Ich hab das zwar noch nie gemacht aber war vom zuschauen schon immer voll fertig und klatsch nass geschwitzt
Ich bin nächste Woche auch schön ausgebucht. Mo: Babyschwimmen
Di: Spazieren gehen
Mi: Aquafit
Do: Babyschwimmen
Fr. Spazieren gehn
Sa und So, mal schauen
Oh Puuupa, Gute Besserung an deinen Zwerg.
Wo ist der Rest ????
Julia bist Du eingefroren ??
Mrsfuchs ??
Rapante ???
Miri ???

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 11:10

@ zumba
Da sind ja Pausen zwischen aber eine Stunde geht immer sehr schnell um. Kanns jedem empfehlen

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 14:07


62,6
und ich ernähre mich von schokocookies

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 20:00


Bin hier. Waren das ganze Wochenende unterwegs, kaum daheim. Bin total erschossen. Dazu kommt, daß Lena einen gerade einfach nur fertig macht. Zähneputzen und anziehen dauert 45 Minuten und ich bin danach klatschnass geschwitzt. Sie tritt, schubst und haut und schreit die ganze Nachbarschaft zusammen. Würde mich nicht wundern, wenn demnächst die Polizei vor der Tür steht
Sonst ist alles fein (außer gestern abend, da waren wir aus Zeitmangel beim MC Doof).
Naja, morgen geht`s weiter.

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

5. Februar 2012 um 20:16

ach
Julchen das war das gebrüll was ich gehört habe
Nein Spaß !!
Mein Wochenende war die Hölle, ich hab echt nur gefressen !!
Sa hatte meine Omi Geb mit allem drum und dran, Sekt Frühstück, Kartoffelsuppe, belegte Brote, Kuchen und abends zum Chinesen Buffet essen
Ich konnt natürlich wieder nicht bremsen und könnte mich steinigen
Und jetzt wird auch noch mein Söhnchen krank
Ich könnte aus der Hose hüpfen.
Und morgen auf der Waage kommt dann noch das böse erwachen Aaahhhhh

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 9:40

uuuuuuiiiii
100g zugenommen bei der fresserrei

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 16:43


hier bin ich auch mal wieder also nicht eingefroren.... wie gesagt meine beiden männer waren letzte woche beide krank und ich habe weder geshaked noch sonst irgendwie auf meine ernährung geachtet.....

aber wenn ich das grad richtig gesehen hab, wars bei euch ja teilweise nicht besser

nun ja wollte versuchen die nächsten drei vier tage mal wieder "nur" zu shaken, bis jetzt klappt es ganz gut...aber der abend kann sooo lang werden wenn der ehegatte die ganze zeit am futtern ist!!!!!!

ach ja hab 400g zugenommen aber bei der völlerei ist das ja klar

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 20:14

Hey mädels
Juchhuuu endlich wieder Stress hatte heute ausbildungsstandsgespräch...Ne rv

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 20:22

Oh,
Puuupa Stress ist schlecht für den Körper aber bei mir gut für die Diät
Mein kleiner Frosch Sohn ist krank. Er hatte heute Nacht 39 Fieber, Husten und Schnupfen
Ich hab ca 4 Std geschlafen und bin jetzt tot
Gegessen hab ich heute Abend auch nur paar Nudeln und Broccoli, sonst hab ich tapfer geshaked !!
Mädels, wer raucht von Euch ???
Ist nur mal ne frage um Euch besser kennen zu lernen
Und was habt Ihr für Hobbys ???

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 20:31

Ich rauche
Aber wenn die 5 vorne steht will ich aufhören...ich kann mein leben immer gut so strukturieren..

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

6. Februar 2012 um 20:42


Na ihr lieben,
ich bin im wahrsten Sinne des Wortes eingefroren denn unsere Heizungen funktionieren seit Samstag nicht!! Argh, wor frieren in der Nacht bei 14grad und am Tag höchstens bei 16grad. Angeblich waren heute die Stadtwerke hier und mit der Anlage sei alles in Ordnung Ich hab die Heizungen in allen Zimmern seit zwei Tagen durchgehend auf Stufe 5 und es wird nicht warm Am Mittwoch habe ich einen Termin beim Mieterschutzbund und die schreiben dann an den Vermieter. Sehr ärgerlich

@Rauchen: ich bin seit drei Jahren rauchfrei

@ Shake : in den letzten Tagen bekomme ich nichts runter, weder Shake noch Essen noch sonst etwas, mir wird immer ganz anders keine ahnung warum...

Wiegen wir jetzt eigentlich unter der Woche auch nochmal??

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

7. Februar 2012 um 8:59

Mädels
Ich schaff es nicht unter die 101,0 kg
Heute war es wieder 101,5 kg
Man ich könnt

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

7. Februar 2012 um 18:46

@steffi
das klappt schon noch, da bin ich mir gaanz gaanz sicher, will ja auch noch unter die 70kg kommen

so heute gab es morgens und nachmittags je einen shake, vormittags war ich in der krabbelgruppe und da frühstücken wir immer nun ja hab dann ne laugenstange gegessen.

und heute abend haben wir was aus den ww buch gekocht, chickenburger!!!mmh war sehr sehr lecker!! denke mal ist alles im rahmen...

morgen wiege ich mich erstmal und dann gucken wir mal ob die 2 tage schon was gebracht haben

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

7. Februar 2012 um 18:52


hobbys
gucke liebend gerne fern ohne witz jetzt, außerdem habe ich damit angefangen glasperlenschmuck selbst herzustellen, aber komme schlecht an die materialen. im netz gibts zwar ne menge auswahl, aber würd mir das doch schon lieber mal richtig anschauen um zu beurteilen.

rauchen
jaaa leider schon....aber nur so 3 am tag...vor der ss hab ich meist ein big pack am tag geschafft wenn ich jetzt daran denke find ich das voll ekelig da haben mein mann und ich auch noch in der wohnung geraucht....

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

7. Februar 2012 um 18:52

Ach steffi
Das wird schon ansonsten mit Sport nachhelfen! Ich Pendel auch die ganze zeit bei 63+-200 Gramm...ich sollte aufhören mit wiegen und Schoki essen!
hab vor abends ne Stunde Sport zu machen! Da ist mir eh meist langweilig aber erstmal überlegen was...

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

8. Februar 2012 um 10:04

Moin Moin
alles klar bei euch?
Ich habe tatsächlich mal wieder 300g abgenommen obwohl ich gestern Hähnchenschenkel gegessen habe .
Gestern Abend war ich das erste mal beim Zumba, das rumgehopse ist anstrengender als ich dachte, macht aber echt Spaß!
Seit gestern sitze ich mit der Maus daheim, sie ist krank. Aber eine Erzieherin hat mir erzählt, daß noch ganze drei (!) Kinder im Kiga sind...einige von den Kranken haben sogar RSA, ganz toll.
@Rauchen: ziemlich viel, habe nach der SS wieder angefangen. Aber ich rauche nur draußen.

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

8. Februar 2012 um 10:15

Huhu
Hallo Julchen, wo machst Du Zumba ??
Ich hab meine Tage, und so Bauchweh !!
Waage heute morgen 101.2 kg
Man man man
Euch heute viel erfolg weiter hin

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

Frühere Diskussionen
Diskussionen dieses Nutzers
Du willst nichts mehr verpassen?
facebook

Das könnte dir auch gefallen