Hi ihr Lieben,
ich bin momentan in einem Loch gefangen und weiss nicht wie ich mich hinaus kämpfen kann. Ich hab vor vielen Jahren die Diagnose Borderline bekommen und seit ca. 4 Jahren habe ich mich ziemlich im Griff. Bis auf ein paar emotionale Defizite, die ich aber stetig am aufbauen bin mit meinem Partner. Ich habe ein Kind das ich überalles liebe und für ihn versuche ich mich immer weiter zu verbessern, so dass meine Psyche mich nicht mehr kontrolliert. Eigentlich klappt das auch ganz gut. Bis vor paar Wochen die Abwärtsspirale immer stärker wurde.
Wir versuchen seit Januar ein zweites Kind zu bekommen, mein Körper ist total im Eimer wegen der 3 Monatsspritze, die ich ein Jahr lang erhalten habe. Also WEISS ich dass es schwierig ist und ich WEISS das es bis zu einem Jahr oder mehr dauern kann bis der Körper sich wieder einigermassen gefangen hat. Und doch bin ich so unendlich traurig wenn wieder ein Zyklus nicht geklappt hat. Momentan bin ich 3 Tage drüber und doch ist der Test negativ. Ich könnte den ganzen Tag weinen und verabscheue mich dafür dass es wieder nicht geklappt hat. Ich beginne wieder mit dem unendlichen Selbsthass, was mich nur noch mehr ins Loch stürzt. Ich verkriech mich, will mit niemandem mehr sprechen, will einfach für mich alleine sein und meinen Selbsthass ausleben. Früher habe ich mich selbst verletzt und ich war eigentlich weg davon, doch nun kommt immer mehr den Drang wieder damit anzufangen. Ich weiss nicht wie ich mich wieder aufraffen kann und wie ich meine Gefühle und meinen Verstand in Einklang bringen kann.
Habt ihr einen Tipp für mich wie ich mich wieder fangen kann? Ich hab ein unendlich schlechtes Gewissen meinem Sohn gegenüber, weil ich ihm momentan nicht gerecht werde. (Bespassen, Unterhalten, Spielen usw.)
Sorry für den langen Text und danke fürs lesen.
Eure sehr traurige Bina