Schmerzen an der Kaiserschnittnarbe
Hallo,
die Geburt meines Sohnes ist 5 Monate her, habe auch noch Wundschmerzen im Bereich oberhalb der Narbe. Habe bis zur 10'ten Woche gemäß Empfehlung meiner Hebamme von Weleda "Wildrosenöl" massiert, soll die Nervenzellen anregen und die Haut geschmeidiger machen sowie glätten. War nach ca 10 Wo. dann im Krankenhaus um die Narbenschmerzen beurteilen zu lassen (Nur weil meine Cousine, die auch ein Kaiserschnitt hatte nach schon 3 Wochen keine Schmerzen mehr hatte und alles machen konnte). Die Ärztin sagte mir, die Heilung würde bis 6 Monate dauern, liege wohl auch daran wie schnell mein Körper sich von Wunden heilen könne.Die beurteilende Ärztin war aber auch die, die die OP durchgeführt hatte.
Ich habe danach persönlich im Internet recherchiert und bin auf folgende Narbencreme gestoßen " Contractubex" Narben-Gel. Das jabe ich jetzt seit der 12'ten Woche genommen und bin sehr zufrieden (Naja ich weiß nicht wie es ohne dieses Gel gewesen wäre, vielleicht genauso gut ???). Ich habe es nicht nur auf die Narbe gerieben sondern auch am Bauch wo ich Schwangerschaftsstreifen habe (ist ja auch eine Form von Narbe auf der Haut). Am Bauch sind die Streifen nur noch als Schatten zu sehen. Die Schmerzen in der Gegend der Narbe sind nur noch kurz vor und während der Periode da. Trotzdem bin ich in der Zeit nach der Periode auch empfindlich (nur nicht so intensiv), ich muß schon darauf achten das dieser Teil des Bauches nicht gezogen/gezerrt wird. Habe 15 Wochen nach der Geburt mit seitlichem Bauchmuskeltraining begonnen. Das hat mir geholfen bewußter mit meiner Narbe/Schmerzen umzugehen und hat auch ein wenig abgehärtet und mir die Angst genommen.
Ich hoffe ich konnte Dir helfen.
(P.S: Trink mal viel Zinkhaltige Heissgetränke, denn Zink soll Wundheilungsfördernd sein).
Viele Grüße