:FOU: Atmung???
eeeeeeeeeeehmm keine ahnung...
ich hab laut gezählt :mrgreen:
Hab schon 300 hinter mir.
jetzt geh ich eine rauchen und dann mach ich die nächsten 100---
und bevor ich ins bett geh die letzte Übung.
OooooooooooooOooo ich freu mich schoooon wenn man was sieht...
Mit dem zeitraum meinte ich, nach wieviel Wochen ein Ergbnis sichtbar ist...