breda_12333091Danke
Aber muss ich die Rückbildung unbedingt mit einer Hebamme / Arzt machen? Oder kann ich es allein zu Hause machen (mit einem Buch vielleicht)?
In Frankreich sagen alle, dass es überhaupt nicht in Frage kommt, wieder ein bisschen Gymnastik zu machen, ohne eine Dammrückbildung. ALLE Frauen machen diese Dammrückbildung. Aber hier hat mir die Arztin sogar niemals davon gesprochen... Und vorher existierte es wahrscheinlich nicht, und unsere Grossmütter/Mütter, sind nicht davon gestorben...
Ich denke, dass sie in Frankreich zu viel machen, aber wollte trotzdem wissen, wie es hier ist :-)