Lächelnd alles annehmen
Hallo liebe mrslonely,
dein Name ist ja traurig gewählt, aber verständlich. Ich habe mir auch seit Jahren Kinder gewünscht und nun haben mein Mann und ich beschlossen, das richtig anzugehen, seit Anfang Dezember bin ich nun schwanger.
Anfangs freute ich mich sehr, aber dann stellte sich alles um. Körperlich ging es mir sehr schlecht und ich konnte nicht mehr arbeiten. Ich hatte keine Depressionen in dem Sinne doch Angst welche zu bekommen,da ich mir etwas unnütz vorkam, nicht arbeiten zu können und ständig auf Hilfe von meinem Mann angewiesen u sein, der ganz viel hier im Haushalt übernehmen musste, weil ich nichts machen konnte.
Doch diese Zeit, die man mit sich selber auseinandersetzt kann man wunderbar genau für dies nutzen.
Deine Situation von früher hast du noch nicht verarbeitet und abgeschlossen und deine Kinder kommen nun und du wirst quasi gezwungen dich damit auseinander zu setzen. Aber das ist doch eine tolle Sache, auch wenn sie sehr schwer erscheint. Du hast nun die Zeit dich zu fragen was wirklich in deinem Leben so los ist, welches deine innersten Wünsche sind und deine Ziele. Du wolltest Kinder, nun hast du sie, also hast du doch ein tolles Ziel erreicht.
Ich kann dir Lektüre empfehlen, die deine Ängste nimmt und mit der du bewusst arbeiten kannst und Vergangenes sehr gut bewältigen kannst, das habe ich auch gemacht und mir geht es nun schon viel besser. Ich hatte vor 2 Jahren ein BurnOut Syndrom und habe mit dieser Lektüre gearbeitet, es ist seh schön und menschlich, was diese Frau schreibt:
Luise L. Hay Sie hat mehrere Bücher rausgebracht sowie auch tolle CDs zum entspannen. Die CDs helfen besser zu s chlafen und den Tag positiv zu starten ohne die selben Gadankenmuster immer wieder zu wiederholen.
Ansonsten kannst du dir deine Ängste auch malen und sie anlächeln und ihnen sagen, dass du eine starke Frau bist, die sich nicht von ihren Ängsten beeinflussen lässt.
Wenn sie dich wütend machen, dann male sie und verbrenne sie oder zerreiße sie, das hilft auch. Oder du kannst auf deine Matratze schlagen oder ins Kissen schreien, wenn du dich hilflos und dadurch wütend fühlst.
Ich mache das auch wenn ich wütend bin um im Streit nicht laut oder ausfallend zu werden und denke dann darüber nach warum ich eigentlich so wütend bin, liegt es an mi oder an der Person? Wie kann ich das sachlich ausdrücken?
Auch wenn nun viele Veränderungen kommen, es hat schon einen oder mehrere wichtige Gründe warum du nun sogar Zwillinge bekommst und diese können sich von Ängsten bald in Vorfreude umwandeln und in sehr viel Liebe.
Vielleicht konnte ich dir helfen, liebe Grüße