Ernährung
Hallo kari,
im Prinzip kannst und sollst Du Dich genauso gesund weiter ernähren wie während der Schwangerschaft. Ob Dein Kind auf blähendes Gemüse reagiert, wirst Du sehen.
Als Fasutregel gilt: Was bei Dir zu Blähungen führt, wird dies auch bei Deinem Kind tun.
Warum solltest Du keine Erdbeeren essen?
Wenn Du Angst vor der Pestizid-Belastung hast, würde ich Bio-Erdbeeren kaufen. Etwas anderes gilt, wenn Du auf Erdbeeren allergisch reagierst. Wenn Dein Kind etwas nicht verträgt, dazu zählen recht häufig Fruchtsäfte wie Orangensaft, wirst Du das am Po sehen.
Ansonsten wirklich alles ausprobieren, Stillen hat nichts mit Kasteien zu tun.
Lieben Gruß
judith