:-O oh je,
das ist hart! Ich hatte auch eine symphysenlockerung in beiden schwangerschaften.. das ist wirklich so schmerzhaft, aber die waren wenige wochen nach der geburt weg!!!
Ich habe neukönigsförder mineraltabletten genommen - die haben mir soooo gut geholfen, das war eine empfehlung der hebi einer freundin. Schon in der 2. schwangerschaft und die schmerzen waren wesentlich geringer als bei der 1. schwangerschaft!
Vielleicht solltest du das mal probieren!!??
Gute besserung!
Ach ja, natürlich auch UNBEDINGT zum orthopäden gehen, sicher ist sicher!!