Mhm...
Ganz aus meinem Bauchgefühl heraus würde ich darauf bestehen, dass er sich mit uns an den Tisch setzt. Essen muss er nicht, er kann auch einfach zuschauen/ mit erzählen... Aber dazusetzen, dass wäre mir wichtig.
Ich finde es wichtig, dass die gemeinsamen Mahlzeiten als Ritual zusammen eingenommen werden. Wer nicht essen möchte setzt sich eben einfach dazu. Ich denke, mit 3 kann er dass auch verstehen - auch wenn er nicht gerne möchte ;-)
Zum Essen zwingen würde ich auch ganz lassen. Einmal anbieten und dann... Wer nicht will, der hat schon. Auch wenn es schwer fällt. Ich würde versuchen das zu übergehen und mich dann ganz normal unterhalten.
Es heißt in vielen Ratgebern zum Thema Ernährung und Kinder - Kleinkinder und Kindergartenkinder sind die schlechtesten Esser. :cool: Nicht hilfreich, aber es hat unter anderem auch mit der Evolution zu tun. Wenn du Lust hast, suche mal im Netz nach N.eophobie bei Kindern im Bezug aufs Essen. Vielleicht findest du da deinen Sohn wieder :mrgreen:
Mein Sohn war bis vor einem halben Jahr ein suuuper Esser. Er hat alles gerne probiert und viele verschiedene Dinge gegessen. Nun wird er zwei und gefühlt von Tag zu Tag mäkliger. Er bekommt immer alles zum probieren angeboten. Möchte er nicht, isst er eben nicht - auch kein Problem. Wenn es nach ihm ginge würde er im Moment täglich Pizza oder Nudeln als warme Mahlzeit essen :cool: Die Dinge die er zur Zeit gerne und mit Lust ist kann ich an den Fingern abzählen.
Da er aber körperlich vollkommen gesund ist, wird er sich schon holen was er braucht. Ich koche auch nicht extra. Er kann immer Obst oder Rohkost als Alternative essen. Möchte er nichts, braucht er nicht zu essen, bekommt aber auch zwischen den Mahlzeiten keine Dinge wie Kekse oder Brezel etc. was stopft, sodass er dann zur Hauptmahlzeit satt ist.
LG