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Übel vom stillen

13. Dezember 2008 um 19:56

Ich hab das Gefühl, dass mir immer schlecht wird beim stillen.

Ich hab seit der Geburt vor 3 Wochen sowieso nicht wirklich viel Hunger, aber beim stillen wird mir immer noch zusätzlich schlecht.

Woran kann das liegen?

Ich hab schonmal ein Kind gestillt, da hatte ich das nicht.

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14. Dezember 2008 um 13:32

Ich denke
dass es genau daran liegt: Du isst zu wenig!
Stillen ist sehr energiezehrend, deshalb nehmen Viele ab oder sie haben ein extremes Verlangen nach Süßem, aufgrund der schnellen Energiezufuhr.
Versuch etwas mehr zu essen, möglichst vor dem Stillen, dann fällst du nicht in ein Hungerloch und dir wird nicht schlecht.

lg

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28. Dezember 2008 um 16:34

Kenn ich
ging mir genauso. Am Anfang wars ganz schlimm, mittlerweile nur noch manchmal. War zu vergleichen mit riesigem Durst. Als würde ich jeden Moment verdursten. Hab dann immer was dazu getrunken, da gings.

Dann noch viel Spaß

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28. Dezember 2008 um 20:21

Kenn ich
ging mir genauso. Am Anfang wars ganz schlimm, mittlerweile nur noch manchmal. War zu vergleichen mit riesigem Durst. Als würde ich jeden Moment verdursten. Hab dann immer was dazu getrunken, da gings.

Dann noch viel Spaß

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1. Januar 2009 um 10:48

Übelkeit beim Stillen
Hallo,
eine naheliegende Erklärung könnte auch die vermehrte Ausschüttung von Prolaktin während des Stillens sein, das Du für die Milchbildung brauchst. Manche Frauen reagieren empfindlicher auf diesen völlig normalen Prozess und reagieren mit Übelkeit und sogar Erbrechen darauf. Dieses Phänomen gibt sich allerdings von alleine wireder, wenn der Körper sich an diese physiologischen Hormongaben gewöhnt hat. Beobachte mal, ob Du eine Verschlimmerung während der Wachstumsschübe Deines Babys feststellst bzw. wenn Dein Baby öfter angelegt werden möchte. Ansonsten kann es sinnvoll sein, vor bzw. während des Stillens Kohlehydrate in leicht verdaulicher Form z. B. Bananen zu sich zu nehmen, um evtl. auftretende Blutzuckerschwankungen abzufangen.
Liebe Grüße
Jula

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14. Januar 2009 um 15:24

Das hatte ich zu beginn
auch und mir war immer seeehr übel!

hatte auch jedesmal ne schüssel bei mir


hat sich aber wieder gegeben.

lg

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