Wenn du
das wirklich alles so auf die reihe kriegst wie hier beschrieben-hut ab :BIEN: !!!
musst du wirklich JEDEN tag putzen und einkaufen??ich mein,klar,mit 3kindern muss man das sicherlich öfter machen,als wenn man nur eins hat,aber vielleicht kannst du ja mal einen tag in der woche aussetzen und dafür schlafen!!??
ich glaube,dir wirklich,dass du das alles auf die reihe kriegst,aber es ist DEFINITIV wissenschaftlich erwiesen,dass schlafmangel wenn er über einen längeren zeitraum erfolgt,schwerwiegende folgen hat.
am meisten leidet das bewusstsein,man verrafft ganz schnell gewisse dinge,ist geistig einfach nicht so klar,das kann mal echt gefährlich werden :NON: !
natürlich,man kann sich daran gewöhnen,aber störungen entstehen trotzdem!!
das soll auch keine moralpredigt hier sein,muss jeder am ende selber wissen.
lg