Wir sind eine Gruppe von Mädels, die sich schon vor einigen Monaten hier zusammengefunden hat, um unseren überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen :cool:
Erfolge gehören genauso zum Abnehmen wie Rückschläge, mit Kindern ist es nicht immer ganz leicht, sich an ein geplantes Diät- und Sportprogramm zu halten, aber wir geben nicht auf und wolllen es im neuen Jahr noch einmal motiviert anpacken :super:
Hier die Mädels, die sich schon entschlossen haben, dabei zu sein:
chalin 2606 :-)
Alter: 30 Jahre
Größe: 1,80 m
Startgewicht: 74,2 kg
Wunschgewicht:69,9 kg durch
mehr Bewegung (10.000 Schritte), weniger Süßkram, low carb
hokikitika :-)
Alter: 43 Jahre
Größe: 1,68 m
Startgewicht: 63 kg
Wunschgewicht: unter 60 kg, gerne irgendwann 55 kg
Sport, weniger Naschen
klischeefrau :-)
Alter: 20 Jahre
Größe: 1,80 m
Startgewicht: 74,1 kg
Wunschgewicht: 63 kg
Sport (Kraftsport, Pilates, Pole Dance), intermittierendes Fasten (16/8 Fasten)
sprottenqueen :-)
Alter: 34 Jahre
Größe: 1,73 m
Startgewicht: 103 kg
Wunschgewicht: 90 kg
Eiweißdiät, mehr Bewegung, weniger Süßkram
Scara :-)
Alter: 29 Jahre
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 74 kg
Wunschgewicht: 65 kg bis Oktober 2016
Sport, vor dem Fernseher nichts mehr naschen
Dezembermami :-)
Alter: 35 Jahre
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 73 kg
Wunschgewicht: 61 kg
weniger Süßes, Sport, gesündere Ernährung generell
Wer noch mitmachen möchte, darf sich uns jederzeit anschliessen!!!