yong_11964941Die lieben Hormone oder
stillende Frauen sind schwerer satt zu kriegen als ne ganze Armee...
Also, ich war "eigentlich" auch total glücklich in der Schwangerschaft NUR 11 KILO zugenommen zu haben, nach der Geburt waren 7 runter, die letzten 4 halten sich extrem, trotz Stillerei!
Und da wird keine Diät gemacht! Bin momentan bei 1,60 auch bei 71 Kilo und genervt, aber ich kann doch einige meiner Klamotten tragen, ein paar sind neu, da vorher Größe 40/42, jetzt halt 42/44 ;o( Da die Hormone durchs Stillen noch xtreem sind und nicht abgebaut werden, dauert es halt bis zur Abstillperiode, naja, noch 4 Monate, dann ist zwar der Sommer vorbei, aber dann wird abgestillt und mal richtig gesportelt und diätet, vorher nicht, wäre zu krass, da selbst die einfachsten Dinge wie Grapefruitsaft in die Muttermilch übergehen und davon bekommt die Lütte Schitteritis ;o(
Versuche halt darauf zu achten, dass Du nicht so viel zunimmst und abends eher Salat ect pp...und regelmäßig bewegen, hilft meist beim halten, achja, ich finde Wasser lagert sich xtrem schnell ein, also trinken bei Durst und auch genügend, aber das Thema Wasser im Körper nicht aus den Augen verlieren...
Alles Gute cathy und Zoe Mae, die nun auch ihr Gewichtsproblem hat die kleine Mausi van Speck ;O)