:-)
Eintöpfe(Grüne Bohnen,Möhren,Grünkohl mit Knacker)
Hühnersuppe
Bolognese
Gulasch
Rouladen(Kohlrouladen oder Rinderrouladen)
Hühnerfrikassee
Geschnetzeltes
ansonsten hilft es die ganzen Basics im Haus zu haben(Nudeln,reis ect.auf Vorrat)und sich das Obst und Gemüse wöchentlich liefern zu lassen(da gibt es auch stillfreundliche Boxen)
und vielleicht für den Ausnahmefall 5 Minuten Terrinen und Mikrowellenessen