Was ist stuhlauflockernd? Obst und Gemüse!

Morgens
ein halbes Glas Williams Christbirne auf nüchternen Magen

Ansonsten gelten Kürbis, GEKOCHTER Apfel (geriebener hat festigende Wirkung), Birne als auflockernd.

LG

Fencheltee, oder "richtiger" Fenchel
Auf nüchterndem Magen wird glaube ich schwierig

Danke!!!!!!

Zucchini
Hallo,

wir hatten das Problem auch mal: Zucchini hat da SUPER geholfen und meinem Kleinen auch noch sehr gut geschmeckt!

LG
Judit

Birne
ist wirklich supi

Vor dem Mittagsbrei
ein paar Löffel Birne - nicht danach!
Die Birne wird schnelle verdaut, daher immer vorher geben. Und dann kannst du ihr Nachmittags auch nochmal Birne geben und Getreideflocken mit reinrühren.

Oh ja,
Birne hilft wirklich super! Aber warmer Apfelmus soll auch rein haun
Ich musste aber auch feststellen, dass Zucchini bei meiner Tochter auch "abführend" wirkte!
Und warum man die Birne vorher zu Essen geben soll weiß ich nicht! Bei uns ist das egal wann ich die gebe(meistens nach dem Essen als Kompott),und nach ihrem Mittagsschlaf hat sie meistens die Hosen voll

Vlg