Nur Geduld ...
Hallo Lena,
ich stille inzwischen mein drittes Kind.
Mein Körper hat sich während der Schwangerschaften, Stillzeiten und auch danach immer wieder verändert. Ich hatte auch oft Angst, dass die Brüste so schlaff bleiben, aber nach einiger Zeit Geduld und mit Sport sind sie immer wieder in Form gekommen.
Ich würde sagen, gib Deine Brüsten einfach etwas Zeit. Wichtig für die Form der Brüste sind die Brustmuskeln und das Fettgewebe. Wenn Du also sehr schlank bist, hast Du normalerweise auch kleine Brüste. Bei vielen sind die Brüste auch leider eine der ersten Stellen, an denen Fettgewebe abgebaut wird (noch vor Po, Beinen und Bauch). Dagegen kann man leider gar nichts machen. Ansonsten kann man im Fitnesstudio wunderbar Brustmuskeln aufbauen. Oder Du suchst Dir bestimmte Übungen, die Du regelmäßig machst.
Im übrigen finde ich es sehr schade, wenn man nicht stillt, weil man Angst um seine Brüste hat. Der Bauch bildet sich nach der Schwangerschaft doch auch wieder zurück und jeder Körper reagiert anders auf Schwangerschaft und Stillzeit. Bei manchen verändert sich der Körper mehr als bei anderen und es hängt auch viel davon ab, wie man sich um sich und seinen Körper nach der Geburt kümmert.
Ich wünsche Dir alles Gute.