Hm
Wir haben uns für Kondome entschieden, aber wir wussten auch, dass wir nach einem Jahr wieder hibbeln wollen würden. Da wäre eine Spirale oder ähnliches allein von den Kosten her nicht sinnvoll gewesen. Eigentlich wollte ich nach meiner ersten Periode wieder nFp machen, aber mein erster Eisprung kam erst zwei Tage nach Sohnemanns Geburtstag und meine Periode nie - haben dann ja wieder gehibbelt.
Hormonfreie Verhütung ist leider schwierig. Spirale (oder ähnliche Produkte, wie Kupferkette) sind da langfristig die einfachste und anwenderfreundlichste Methode. Aber das Du das nicht möchtest, kann ich gut verstehen! Ansonsten bleibt wohl nur das gute alte Kondom, was auf Dauer sicher nicht das schönste ist. Oder eben symptothermal, was dann aber zumindest zeitweise auch Kondome (oder Verzicht, was aber noch unschöner ist) bedeutet. Sicher ist das, wenn man erst ein wenig Erfahrung sammelt und die Regeln einhält schon. Aber es ist auch mit sehr viel Disziplin verbunden. Jeden Morgen zuverllässig messen, genaue Notizen und Vorsicht mit Alkohol (in der Stillzeit egal, aber langfristig vielleicht schon ein Sicherheitsfaktor). Die Verhütungscomputer nehmen einem da etwas Arbeit ab und sich unter Umständen auch sicherer als eine selbst ausgewertete Kurve. Allerdings muss man sich trotzdem täglich mit dem Thema Verhütung auseinandersetzen.
Hmm... Aber langfristig ist das alles recht anstrengend. Etwas, das über mehrere Jahre wirkt, gibt es so einfach nicht, wenn die Spirale ausgeschlossen ist.
Am besten lässt Du Dich von Deinem Arzt noch mal ausführlich beraten, vielleicht hat er noch eine Idee. Du musst ja sowieso bald zur Nachuntersuchung, da kannst Du das ja ansprechen. Meiner hat es damals von sich auch sogar getan.